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心灵花园

金蔷薇心灵驿站(三):听说今天的游园会很减压!——525心理健康月系列活动

来源: 作者: 发布时间:2022-05-27 点击数: 【字体:


“缤纷夏日 守护心灵”

游园会来了!

听说通中附校举办心理游园会?

好期待,一起去看看!

了什么项目?

5个区域9个项目,好想每个都体验一下~

好开森,特别解压~

第一站

心灵探秘区

心理旋转?瑞文图形推理?斯特鲁普效应?

这是趣味心理测试!

快让我来试试!我可以!

拗口的心理术语与有趣的小游戏一相结合,

顿时变得轻松又好玩~

趣味心理测试

第二站

情绪宣泄站

嗨,你还好吗?

是否积压了许多委屈?

是否愤怒无从释放?

来情绪宣泄站

和它们

Say goodbye!


烦恼拜拜 01

不管你有多少烦恼,不论你有多么悲伤,让你的坏情绪,随着气球爆破,都烟消云散吧~

02打倒你的坏情绪

愤怒、焦虑、恐惧、忧伤......坏情绪,统统走开!我要做自己情绪的主人!

第三站

心灵减压区

压力,是成长最好的朋友。

然而,过高和过低的压力

并不利于我们成长。

聆听心灵的声音,

缓解内心的压力。

01. 心灵涂鸦(团队体验项目)

绘画是最简单、最直达内心世界的工具之一。用绘画看见彼此,感受不一样的内在力量,释放学习生活压力。

02. 曼陀罗涂色(个人体验项目)

神奇的曼陀罗,是绘画,也是自愈,是创作,也是整合。化解内心的冲突,回归内在的和谐,让心灵充满能量。

第四站

心灵充电站

青春年少的你,

是否也曾伤心难过、孤独绝望?

激情四射的你,

是否也会身心俱疲、心力憔悴?

没关系!

来这给心灵充满电吧!

01. 能量传输(团队体验项目)

小小的管道,忙碌的身影,一个接一个,在同学们的共同努力下,终于把小球运到终点啦!不管过程多么辛苦,遇到多少困难,心灵树上的“果实”总会到来,这就是努力的意义吧。

02. 能量彩虹瓶(个人体验项目)

柔软的沙砾,五彩的颜色,心底的愿望,在DIY的过程中治愈心情,积攒能量。一个小小的能量彩虹瓶,治愈一夏天的emo。

第五站

心灵挑战区

生活的困难总是来的急促又突然,

是放弃还是拼搏?

或许,

你的能量,超乎想象!

01.无敌风火轮(团队体验项目)

一个人,可能走的很快;一群人,才能走得更远。就是这样一群志同道合,有着共同目标的人,一起努力、一起磨合、一起鼓劲儿,在团队协作中、在相互包容中,踏着坚定的步伐,一步一步冲向了终点。

02. 乘风破浪(个人体验项目)

乒乓球跨过的每一个杯子,就如同我们踏过的每一个海浪,虽难亦坚。因为我们相信“路虽远,行则必至,事虽难,做则必成”。

五月阳光

伴着笑声与音乐

在游园会里

我们开始向emo说不

花开半夏

时光正好

心中有理想,眼中放光芒

心向阳光

健康成长

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